treatment of mouth ulcers:
जाने माने आयुर्वेदिक चिकित्सक अबरार मुल्तानी कहते हैं कि मुंह के छालों को कम करने के लिए इलायची बहुत कारगर मानी जाती है। इसमें उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण छालों में होने वाली सूजन और दर्द को कम कर सकता है। आप इसका सेवन कई उपायों से कर सकते हैं। आइए उनके बारे में नीचे जानते हैं…
मुंह के छालों से राहत पाने के लिए ऐसे करें इलायची का सेवन
1. शहद के साथ इलायची का सेवन
इलायची के पाउडर में थोड़ा सा शहद मिक्स कर लें। अब इसे खाएं और प्रभावित जगह पर लगाएं। इससे छाले की कठिनाई कम होगी। नियमित ऐसा करने से मुंह के छाले गायब हो सकते हैं।
2. इलायची और कत्था का सेवन
इलायची का पाउडर और कत्था मिक्स करके छालों में लगाएं, इससे आराम मिलेगा। इसके लिए इलायची का पाउडर लें, अब इसमें थोड़ा सा कत्था एड करें। इसके बाद इसे अपने प्रभावित हिस्से पर लगाएं। कुछ देर बाद मुंह को धो लें। इससे काफी राहत मिलेगी।
3. इलायची चबाकर खाएं
इलायची को चबाने से मुंह में छाले की कठिनाई में काफी आराम मिलता है। इसके लिए सुबह-शाम इलायची चबाएं।
4. इलायची का पानी
1 कप पानी लें, इसमें 2 से 3 इलायची कूटकर डाल दें। अब इसे सुबह-शाम 1 चाय की तरह पिएं। इससे मुंह के छाले और सिरदर्द की कठिनाई दूर होगी।
इस बात का रखें ध्यान
मुंह में छाले की कठिनाई होने पर आप इलायची के इन घरेलू तरीकों को अपना सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि यदि आपकी कठिनाई काफी अधिक बढ़ रही है, तो इस स्थिति में तुरंत चिकित्सक से राय लें।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव कोशिश किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी ज़ी न्यूज़ हिन्दी की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र अनुरोध है कि किसी भी तरीका को आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी उपलब्ध कराना मात्र है।
